waar loop jij op vast?
Ieder mens heeft enorm potentieel. Door beperkende overtuigingen zoals angst, gedachten en trauma’s kun je de connectie met jezelf kwijtraken. Hierdoor functioneer je niet meer effectief.
Mijn doel met coaching is jou te begeleiden in het (her)ontdekken van jouw onbenutte potentieel en zo jezelf weer in je kracht te zetten. Dit doen we door jouw persoonlijke ontwikkelthema’s samen te gaan verkennen en te verdiepen.
Soms is een liefdevolle confrontatie nodig om je te laten ervaren wat het effect is van jouw gedrag. Soms is dat vragen stellen en luisteren. Door mijn ervaringsgerichte aanpak ontstaat er een blijvend duurzaam resultaat in jouw persoonlijke ontwikkeling en ben jij degene die weer aan het roer van je leven staat.
voorbeelden van obstakels waar we aan kunnen werken
- (bonus) moederschap
- perfectionisme
- grenzen stellen
- loslaten (controle)
- keuzes maken
- persoonlijke groei
- je passie vinden
- uitstelgedrag
- zelfvertrouwen
coaching trajecten
Ik werk met 3 mogelijkheden/coachtrajecten.
- het Opstap coachtraject
- het Veranker coachtraject
- losse coachsessies op maat
In deze trajecten gaan we samen onderzoeken wat jou wel of niet beweegt dingen te doen. In de loop van de sessies evalueren we of de coaching waarvoor je hebt gekozen (nog) wel bij je reis past.
Aangezien iedereen anders is kijk ik heel specifiek welke oefeningen of methodieken ik gebruik. Zo voorkom ik dat ik niet elke keer hetzelfde trucje toe pas, maar echt kijk wat voor jou werkt. Uiteraard alles in overleg met jou!
opstap traject
maak je de opstap naar een transformatie. De focus ligt hierbij op het ontdekken van patronen en hun oorzaak.
3 maanden
6 coachingsessies van 1 uur
- In mijn coachpraktijk te Wieringerwaard.
- Als wandelcoaching; gebied Wieringerwaard, Heerhugowaard, Groet, strand van Bergen of Callantsoog.
- Coachpraktijk Wieringerwaard;
- maandag t/m donderdagavond tussen 19.30 en 21.00 uur
- en maandag, zaterdag, zondag tussen 10.00 en 14.00 uur.
- Wandelcoaching;
- maandag, zaterdag en zondag tussen 10.00 en 14.00 uur.
veranker traject
gaan we meer de diepte in om zo bij jouw onderliggende overtuigingen en blokkades te komen. Dan kan jij optimaal gaan voor jouw ‘perfecte’ staat van zijn.
6 maanden
12 coachingsessies van 1 uur
- In mijn coachpraktijk te Wieringerwaard.
- Als wandelcoaching; gebied Wieringerwaard, Heerhugowaard, Groet, strand van Bergen of Callantsoog.
- Coachpraktijk Wieringerwaard;
- maandag t/m donderdagavond tussen 19.30 en 21.00 uur
- en maandag, zaterdag, zondag tussen 10.00 en 14.00 uur.
- Wandelcoaching;
- maandag, zaterdag en zondag tussen 10.00 en 14.00 uur.
traject op maat
kun je kiezen voor één of meerdere losse coaching sessies. Het is ook mogelijk om een volledig pakket op maat te maken.
In overleg
In overleg; 1 coachingsessie bedraagt 1 uur.
- In mijn coachpraktijk te Wieringerwaard.
- Als wandelcoaching; gebied Wieringerwaard, Heerhugowaard, Groet, strand van Bergen of Callantsoog.
- Coachpraktijk Wieringerwaard;
- maandag t/m donderdagavond tussen 19.30 en 21.00 uur
- en maandag, zaterdag, zondag tussen 10.00 en 14.00 uur.
- Wandelcoaching;
- maandag, zaterdag en zondag tussen 10.00 en 14.00 uur.
zo bereik jij je doel
Kennismakingsgesprek
Een eerste kennismakings gesprek van maximaal 30 minuten is altijd gratis en vrijblijvend. Dit gesprek kan online of telefonisch plaatsvinden. Ik zal je vertellen wie ik ben, wat de mogelijkheden zijn en hoe ik te werk ga. Uiteraard hoor ik ook graag wie jij bent. Mocht het voor ons beiden goed voelen, dan maken we aan het eind van dit gratis kennismakingsgesprek een afspraak voor het intakegesprek.
Intake
Tijdens het intakegesprek stellen we samen je coachdoel vast. Jouw coachdoel is de navigatie voor de rest van het traject. Het is je uiteindelijke doel.
Op weg naar dit doel zullen we een aantal tussenstops tegenkomen en deze gaan we ontdekken.
Dit maakt dat we jouw “reis” behapbaar maken. We knippen het als het ware op in kleinere stukjes.
Oefeningen en Actiepunten
Met deze stukjes gaan we aan de slag. Dat kan door er oefeningen en actiepunten aan te verbinden. Hierdoor zullen de inzichten die je gaat opdoen beklijven.
Traject geslaagd
De stap die je zet om het bespreekbaar te maken is goed, fijn en enorm belangrijk. Wat minstens zo belangrijk is voor het slagen van jouw traject is het werk wat jij zélf gaat verrichten.
Wil je meer weten over BYOSA coaching, of wil je een afspraak maken voor een gratis kennismakingsgesprek?
Neem dan contact op met Maaike.